গ্রিন টি

প্রায় ৪০০০ বছর আগে থেকেই চীনে ওষধ হিসেবে ব্যবহার করা হচ্ছে সবুজ চা বা গ্রিন টিসময়ের পরিবর্তনে গ্রিন টির ব্যবহার চীনের বাইরে পুরো বিশ্বেই ছড়িয়ে পড়েছে

 গবেষকেরা গ্রিন টির মধ্যে খুঁজে পেয়েছেন অনেক রোগের নিরাময়গুণনিয়মিত সবুজ চা পান করলে ক্যানসারের মতো জটিল রোগের ঝুঁকিও অনেকাংশে কমিয়ে আনা সম্ভব

আমাদের শরীরের জন্য সবুজ চা পানের উপকারিতা

 ক্যানসার প্রতিরোধ করে

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায়

রক্তে ক্ষতিকর কোলেস্টরেলের মাত্রা কমে

উপকারী কোলেস্টরেলের পরিমাণ বাড়ায়

সবুজ চা ভাইরাসজনিত ফ্লু রোধ করে বা দ্রুত সেরে উঠতে সাহায্য করে

বার্ধক্য রোধ করে শরীরকে সুস্থ ও সুন্দর রাখে

ইনফেকশন কার্যকর হওয়ার ঝুঁকি কমায়

কিডনি রোগের জন্য উপকারী

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণেও কার্যকর

দাঁতক্ষয় এবং পেটের রোগ সারাতে গ্রিন টি কাজ করে

নিয়মিত পরিমিত সবুজ চা পান করুনঅনাকাঙ্ক্ষিত অনেক রোগের ঝুঁকি থেকে নিজেকে মুক্ত রাখুন

শেয়ার করুনঃ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *